我的一生受益于许多类型的身体意识练习,瑜伽,物理疗法等,但是Gokhale方法增加了一些... 阅读更多
个人简介
谁知道学习好步行会改变人的一生? 凯瑟琳(Kathleen)在学习了如何滑行和行走时慢性髋部疼痛的缓解后,受到鼓舞,教他使用Gokhale方法。 凯瑟琳(Kathleen)受过初级保健医师助理(PA)的培训,已经研究和实践了健康与保健数十年。 她的大部分康复艺术实践都集中在女性保健,老年护理,LGBTQ问题以及社区健康教育上。 凯瑟琳(Kathleen)教授太极拳和气功,并且是太极拳健康研究所的认证教练,并获得多项专业认证。
Kathleen对Gokhale方法的清晰度和有效性表示赞赏,该方法融合了智力,视觉和实践学习方法。 每个学生都有权将这种姿势训练融入日常生活的各个方面。