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团体基础课程:

组课程均以小团体(最多8)在重症(周末),半精养,或六周格式。 小组大小可以让你得到你需要同时从支持同学惠及个别关注。 该集团当然容纳轻度人们对疼痛的中等水平,以及人们寻求改善他们的福利。

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企业定价可用。 请致电我们的主要办公室了解更多详情。

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一对一基础课程:

在一对一的环境中学习Gokhale方法可以使日程安排更加灵活,让您的老师在整个时间都专注于您,并提供更多的隐私。 了解Primal Posture™的基础知识,以及如何在生活中特殊的情况下应用这些知识。 一对一的基础课程适用于轻度至重度疼痛以及寻求改善健康状况的人们。

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以斯帖戈卡莱:呼叫1-888-557-6788可用性和价格。

在线视频课程,也可在相同的成本。 对于家访,日费率,也可要求老师来到您所在地区,请直接联系我们的老师之一。 

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创建一个组:

这种灵活的格式允许你定制适合我们的6节的课程您的需求。 每届会议的长短取决于你的组的大小:

2人(SIX 60分钟的课)
3人(SIX 75分钟的课)
4-8人(SIX 1.5小时的课程)
 

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团体基础课程时间:


最初的咨询
 请与您所在地区的认可的Gokhale方法老师联系(如右图所示)。
免费在线研讨会
职称 日期和时间 景点开放 语言 讲师

通过姿势彻底改变您的健康状况

周一,1月18,2021
1:00 PM美国/洛杉矶
可选 英语 埃丝特·戈卡莱
Gokhale方法简介和无痛苦生活 20,2021 1月3日星期三
8:00 PM欧洲/卢布尔雅那
可选 斯洛文尼亚 萨宾娜Blumauer

您的无痛家庭办公

周五,一月22,2021的
11:00 AM美国/洛杉矶
可选 英语 埃丝特·戈卡莱

Gokhale方法缓解上背部疼痛

周二,1月26,2021
4:00 PM美国/洛杉矶
可选 英语 埃丝特·戈卡莱

如何使用姿势缓解压力

1月的星期六30,2021
12:00 PM美国/洛杉矶
可选 英语 埃丝特·戈卡莱
Gokhale方法简介和无痛苦生活 周日,2月07,2021
11:00 AM欧洲/苏黎世
可选 德语 朱莉·约翰逊
Gokhale方法简介和无痛苦生活 周二,2月09,2021
5:00 PM欧洲/卢布尔雅那
可选 斯洛文尼亚 萨宾娜Blumauer
Gokhale方法简介和无痛苦生活 周四,三月04,2021
5:00 PM欧洲/卢布尔雅那
可选 斯洛文尼亚 萨宾娜Blumauer
Gokhale方法简介和无痛苦生活 周日,三月07,2021的
11:00 AM欧洲/苏黎世
可选 德语 朱莉·约翰逊
Gokhale方法简介和无痛苦生活 周三,四月07,2021
8:00 PM欧洲/卢布尔雅那
可选 斯洛文尼亚 萨宾娜Blumauer