fbpx 基础课程 - Gokhale方法的六个教训| GokhaleMethod® - 用于无痛人生的Primal Posture™
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基础课程 - Gokhale方法的六课

活动详情

  • 课1:
    星期六
    4-2020-XNUMX
    从10开始:30 AM
  • 课2:
    星期六
    4-2020-XNUMX
    从12:15 PM开始
  • 课3:
    星期六
    4-2020-XNUMX
    从2:00 PM开始
  • 课4:
    星期日
    5-2020-XNUMX
    从1:00 PM开始
  • 课5:
    星期日
    5-2020-XNUMX
    从2:45 PM开始
  • 课6:
    星期日
    5-2020-XNUMX
    从4:30 PM开始
  • 美金 $450.00 (六个90分钟课)
  • 即刻报名

  • 座位可用:打开

地点

设施名称: Sundris健康
333 Barbara Ave.
索拉纳海滩, CA 92075
美国

设施详情: 来自北部333的方向Barbara Ave Solana Beach CA 92075楼上入口沿着I-5 South向Lomas Sante Fe右转进入Lomas Sante Fe *(小心眼看到Encinitas有一个“Sante Fe”出口......不要被愚弄继续向南行驶,寻找LOMAS Sante Fe)右转进入El Viento St右转进入N Granados Ave左转进入Cliff Street左转进入Barbara Ave从南部出发的方向I-5没有采取Lomas Sante Fe Dr退出使用左2车道左转进入Lomas Sante Fe右转进入El Viento St右转进入N Granados Ave左转进入Cliff Street左转进入Barbara Ave我们的鼠尾绿色双工是街道西侧角落的2nd结构。 我们有直接在建筑物前面的3停车位,可以随意找到一个或找到街边停车位。 我们位置以西的2-3区域提供额外的污垢停车位

停车信息: 来自北方的Dirt Lot方向继续沿着Cliff Street向西经过Barbara,然后直接沿着山坡向左转,在N Cedros上找到一个地方。

事件描述

(re)-Learn Primal Posture™

基础课程是该课程的核心课程 戈卡莱方法。 在六个90分钟课程中,您可以通过口头解释,视觉材料和合格的Gokhale Method教师的温和实践指导来有效和深刻地改变您的习惯。 所有合格的Gokhale方法教师均由创始人Esther Gokhale亲自培训。

  • 减少或消除多种肌肉骨骼痛
  • 防止关节退变
  • 增加能量,耐力和灵活性
  • 改善血液循环和呼吸
  • 减轻压力
  • 外观和感觉更自信
效果往往直接和持续一生。

更多咨询:

每节课是90分钟之久。 所需的文字: 8步骤一无痛苦回


请带两个常规的枕头和一个瑜伽垫。您可能还想带些零食。 另外,请注意,该课程是基于内容的,时间会根据学生人数而有所不同

即刻报名

你的老师

迈克尔Spatuzzi
[EMAIL PROTECTED]
858 538 0397

在发现温和有效的戈卡莱方法技术后,迈克尔立即发现了他们帮助所有年龄和活动的人成为并保持无痛的潜力。

迈克尔从小就对自然疗法实践充满好奇,自1978以来一直在研究,实践和教授补充医学。 他在针灸和东方医学方面的培训得到了他在深层结构车身,颅骨骶骨疗法,中西医学,自然疗法等方面的广泛培训和经验的补充。

Spatuzzi博士是The Acupuncture Energy Chart的作者,目前在5诊所(包括太平洋东方医学院,Rady儿童医院和UCSD健康中心)担任执业医师或临床主管,同时在加利福尼亚州Del Mar维持私人诊所。 。


如果发布的日期不适合您的日程安排,或者如果您喜欢私人教学,请点击下面的方式发起私人教学请求。 你的老师也可以帮助跟进约会,与他们取得联系。

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别人怎么说

学习Gokhale方法的好处:

  • 减少/消除多种肌肉骨骼疼痛
  • 预防关节/椎间盘退变
  • 降低压力水平
  • 改善循环和呼吸
  • 外观和感觉更自信
  • 减肥,减少腹部脂肪的出现
  • 增加能量,耐力和灵活性
  • 增加高度(高达1“或2.54cm)
  • 提高生产率

如下所示:

如下:

如: