fbpx 基础课程 - Gokhale方法的六个教训| GokhaleMethod® - 用于无痛人生的Primal Posture™
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基础课程 - Gokhale方法的六课

活动详情

  • 课1:
    星期六
    一月年25月2020日
    从9开始:00 AM
  • 课2:
    星期六
    一月年25月2020日
    从11开始:00 AM
  • 课3:
    星期六
    一月年25月2020日
    从1:30 PM开始
  • 课4:
    星期日
    一月年26月2020日
    从9开始:00 AM
  • 课5:
    星期日
    一月年26月2020日
    从11开始:00 AM
  • 课6:
    星期日
    一月年26月2020日
    从1:30 PM开始
  • 美金 $450.00 (六个90分钟课)
  • 即刻报名

  • 座位可用:打开

地点

设施名称: 科瓦利斯出生中心和妇女健康
2314 NW国王大道
科瓦利斯, OR 97330
美国

停车信息: 停车场

事件描述

(re)-Learn Primal Posture™

基础课程是该课程的核心课程 戈卡莱方法。 在六个90分钟课程中,您可以通过口头解释,视觉材料和合格的Gokhale Method教师的温和实践指导来有效和深刻地改变您的习惯。 所有合格的Gokhale方法教师均由创始人Esther Gokhale亲自培训。

  • 减少或消除多种肌肉骨骼痛
  • 防止关节退变
  • 增加能量,耐力和灵活性
  • 改善血液循环和呼吸
  • 减轻压力
  • 外观和感觉更自信
效果往往直接和持续一生。

更多咨询:

每节课是90分钟之久。 所需的文字: 8步骤一无痛苦回

即刻报名

你的老师

凯瑟琳·玛丽
[EMAIL PROTECTED]
541-602-3272

凯瑟琳·玛丽认为在挖掘到的问题的核心自然愈合的方法。 她在健康和保健终生的兴趣,使她在她的青春的LPN。 因为她的美国本地人的遗产也许,戈卡莱方法的原始基础强烈共鸣凯瑟琳。 她开始学习戈卡莱方法,成为2011讲师。 以斯帖记下直接工作,凯瑟琳美国各地专程从2011提供基础课程 - 2012。 从2012 - 2013,她在帕洛阿尔托戈卡莱健康中心牵头的老师。

凯瑟琳提供从她的两个主场基地,西北太平洋和佛罗里达半岛的课程。


如果发布的日期不适合您的日程安排,或者如果您喜欢私人教学,请点击下面的方式发起私人教学请求。 你的老师也可以帮助跟进约会,与他们取得联系。

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别人怎么说

学习Gokhale方法的好处:

  • 减少/消除多种肌肉骨骼疼痛
  • 预防关节/椎间盘退变
  • 降低压力水平
  • 改善循环和呼吸
  • 外观和感觉更自信
  • 减肥,减少腹部脂肪的出现
  • 增加能量,耐力和灵活性
  • 增加高度(高达1“或2.54cm)
  • 提高生产率

如下所示:

如下:

如: