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免费车间 - 减轻背痛
与Gokhale方法

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活动详情

  • 六月9,2018年
  • 11:00 AM - 12:下午00
  • 免费
  • 座位可用:打开

地点

70南港大道
维罗海滩, FL 32960
美国本土

设施名称: 私人工作室地点
停车信息: 相邻停车场。 请致电或发送Lin(860)670-7683以获取更多指导。

事件描述

(re)-Learn Primal Posture™

加入 琳达·康登Huntting 为了免费的1小时工作坊学习无痛苦的生活。

在这个研讨会上,您将开始了解为什么以及如何进行 戈卡莱方法。 许多研讨会首先向您展示如何拉伸。 这是一种坐在座位上的方式,给自己轻柔的牵引力,这可以缓解你的脊柱压缩,伸展紧身或伸展肌肉。

在这么短的时间内,您将会介绍一些技术,使您能够:

  • 减少或消除背部,颈部,肌肉和关节疼痛
  • 防止肌肉和关节退行性变和损伤
  • 增加你的能量,耐力和灵活性
  • 减轻压力,改善你的外表
效果往往直接和持续一生。

 

 

其它信息:

日期:Saturday六月9,2018 11在:上午00


这是一个免费的一小时介绍,以显示健康,无痛的姿势看起来像什么,并教授一些做法,让参与者朝着正确的方向前进。 对于那些想要了解更多信息的人,我们提供戈卡莱方法基础课程($ 450),六个1 1 / 2小时课程,提供更高效,无痛的日常活动,如坐,站,躺,弯曲和散步。

你的老师

琳达·康登Huntting
[电子邮件保护]
860-670-7683

琳达一直是按摩治疗师和健康讲师25年。 她通过她的医生在持续缓解背部疼痛的希望建议发现戈卡莱方法 - 以惊人的结果。 使用和教学多年来那么多的自我保健方法后,她现在认为不正确的姿势是由她自己和她的客户包括经验丰富的背部疼痛,颈部疼痛,关节问题,这么多的肌肉骨骼问题的根源。

当我们遇到这些类型的疼痛,通过该戈卡莱方法提出了一个重要的问题是人的基本架构的法律我们不遵守? 另一个问题可能是为什么有这么多其他的当前文化和过去的社会谁不以自己的身体汇报这么多的痛苦? 这使得完整意义上的林,她很高兴能参与教学实践,帮助学生回归原始姿势与生俱来的智慧 - 和无痛的方式来完成日常任务。


别人怎么说

学习Gokhale方法的好处:

  • 减少/消除多种肌肉骨骼疼痛
  • 预防关节/椎间盘退变
  • 降低压力水平
  • 改善循环和呼吸
  • 外观和感觉更自信
  • 减肥,减少腹部脂肪的出现
  • 增加能量,耐力和灵活性
  • 增加高度(高达1“或2.54cm)
  • 提高生产率

如下所示:

如下:

如: