fbpx 基础课程 - Gokhale方法的六个教训| GokhaleMethod® - 用于无痛人生的Primal Posture™
注册我们的积极立场™通讯

基础课程 - Gokhale方法的六课

注册关闭此事件

活动详情

  • 课1:
    星期一
    一月年21月2019日
    从6:00 PM开始
  • 课2:
    星期一
    一月年28月2019日
    从6:00 PM开始
  • 课3:
    星期一
    二零一八年二月
    从6:00 PM开始
  • 课4:
    星期一
    二零一八年二月
    从6:00 PM开始
  • 课5:
    星期一
    二零一八年二月
    从6:00 PM开始
  • 课6:
    星期一
    二零一八年二月
    从6:00 PM开始
  • EUR(€)430.00 (六个90分钟课)
  • 座位可用:打开

地点

设施名称: 百隆工作室
Bičevje16
卢布尔雅那-VIC, LJU 1000
斯洛文尼亚

停车信息: Parkiranje v okolici je po petiuribrezplačno。

事件描述

(re)-Learn Primal Posture™

Gokhale方法基金会是核心产品 戈卡莱方法。 在六个90分钟课程中,您可以通过口头解释,视觉材料和合格的Gokhale Method教师的温和实践指导来有效和深刻地改变您的习惯。 所有合格的Gokhale方法教师均由创始人Esther Gokhale亲自培训。

  • 减少或消除多种肌肉骨骼痛
  • 防止关节退变
  • 增加能量,耐力和灵活性
  • 改善血液循环和呼吸
  • 减轻压力
  • 外观和感觉更自信
效果往往直接和持续一生。

其它信息:

每节课是90分钟之久。 所需的文字: 8步骤一无痛苦回

你的老师

萨宾娜Blumauer
[EMAIL PROTECTED]

萨宾娜Blumauer住在斯洛文尼亚的卢布尔雅那。 她是一个专业的生物学家,专门探讨我们与自然,它的循环,能量流动和古老智慧的连接。 她也是一个摇摆和蓝调舞蹈老师,编舞和表演谁爱分享她关于运动的知识。

作为一名舞蹈老师,萨宾娜强调身体意识和行动通讯与自己的身体的一种形式。 她认为,听着身体,发现有什么感觉很好,什么不能是与一个人的身体,它有自己深刻的智慧,我们将做好连接的一个重要步骤,不仅成为一个舞蹈家,而且(主要)学习和借鉴。 教学伙伴舞蹈也给祁连探索和利用触摸的权力的机会。

一个臭深厚的激情正在探索土著人民,他们的生活方式,并利用自己的古老智慧,以发现如何建立与自己和地球有意识的关系。

萨宾娜遇到戈卡莱方法时,她的同事共享8步骤一无痛苦回她。 这本书对她产生了深刻的影响; 她很惊讶地发现频繁背伤的困扰,所以很多人在当代社会中遭受引人注目的根本原因。 出席戈卡莱法基础课程后,她知道她想分享这与世界渊博的知识。


如果发布的日期不适合您的日程安排,或者如果您喜欢私人教学,请点击下面的方式发起私人教学请求。 你的老师也可以帮助跟进约会,与他们取得联系。

请求私人指令

别人怎么说

学习Gokhale方法的好处:

  • 减少/消除多种肌肉骨骼疼痛
  • 预防关节/椎间盘退变
  • 降低压力水平
  • 改善循环和呼吸
  • 外观和感觉更自信
  • 减肥,减少腹部脂肪的出现
  • 增加能量,耐力和灵活性
  • 增加高度(高达1“或2.54cm)
  • 提高生产率

如下所示:

如下:

如: