fbpx 免费研讨会 - 用Gokhale方法减轻背部疼痛| GokhaleMethod® - 用于无痛人生的Primal Posture™
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免费车间 - 减轻背痛
与Gokhale方法

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活动详情

  • 星期五,3月15,2019
  • 5:00 PM - 下午 6:00 点
  • 免费
  • 座位可用:打开

地点

设施名称: 中国传统医学的哟圣大学
13315W¯¯华盛顿大道
洛杉矶, CA 90066
美国

停车信息: 大学楼或后面的免费停车场..您也可以在街上停车。

事件描述

(re)-Learn Primal Posture™

加入 亚历杭德罗·马西亚斯 为了免费的1小时工作坊学习无痛苦的生活。

在这个研讨会上,您将开始了解为什么以及如何进行 戈卡莱方法。 许多研讨会首先向您展示如何拉伸。 这是一种坐在座位上的方式,给自己轻柔的牵引力,这可以缓解你的脊柱压缩,伸展紧身或伸展肌肉。

在这么短的时间内,您将会介绍一些技术,使您能够:

  • 减少或消除背部,颈部,肌肉和关节疼痛
  • 防止肌肉和关节退行性变和损伤
  • 增加你的能量,耐力和灵活性
  • 减轻压力,改善你的外表
效果往往直接和持续一生。

其它信息:日期:星期五,3月15,2019 5:00 PM
该课程将在3rd楼的神殿或UTM教室举行。 车门被锁定,因此您可以通过门命中压哨球让门开了。

你的老师

亚历杭德罗·马西亚斯
[EMAIL PROTECTED]
6162641192

在从西班牙移居美国并上大学的时候,亚历杭德罗发展出了慢性和虚弱的背痛。 经过多年寻求解决方案后,他发现了戈卡莱方法,为他提供了即时救济。 对结果感到高兴和高兴,他决定成为一名老师,帮助他人摆脱慢性背痛。 亚历杭德罗在美国中西部,德克萨斯州,科罗拉多州和加利福尼亚州的教学中广泛旅行。 他在研究科学,媒体和国际教育方面拥有强大的背景。

访问他的Facebook以查看来自已经参加他课程的学生的更多评论: https://www.facebook.com/pg/AlejandroGokhaleMethod/reviews/


别人怎么说

学习Gokhale方法的好处:

  • 减少/消除多种肌肉骨骼疼痛
  • 预防关节/椎间盘退变
  • 降低压力水平
  • 改善循环和呼吸
  • 外观和感觉更自信
  • 减肥,减少腹部脂肪的出现
  • 增加能量,耐力和灵活性
  • 增加高度(高达1“或2.54cm)
  • 提高生产率

如下所示:

如下:

如: