fbpx 基础课程 - Gokhale方法的六个教训| GokhaleMethod® - 用于无痛人生的Primal Posture™
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基础课程 - Gokhale方法的六课

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活动详情

  • 课1:
    星期六
    六月1,2019
    从1:00 PM开始
  • 课2:
    星期六
    六月1,2019
    从2:45 PM开始
  • 课3:
    星期六
    六月1,2019
    从4:30 PM开始
  • 课4:
    星期日
    六月2,2019
    从10开始:30 AM
  • 课5:
    星期日
    六月2,2019
    从12:45 PM开始
  • 课6:
    星期日
    六月2,2019
    从2:30 PM开始
  • 美金 $450.00 (六个90分钟课)
  • 座位可用:1

地点

设施名称: 运动治疗及康复
1112 16th圣NW #200
华盛顿, DC 20036
美国

停车信息: 请尽早到达,以便有时间找一个停车位。 请访问STAR Clinic的METRO信息链接以及更多停车位:http://starclinic.net/location/。 为了进入大楼,请拿起前门左侧的电话,按住接收器上的按钮以联系保安台,提醒您正在访问STAR诊所的安检台,200套件,然后他们将授予您访问建筑物的权限。 密码是STAR.M街附近有停车场。

事件描述

(re)-Learn Primal Posture™

Gokhale方法基金会是核心产品 戈卡莱方法。 在六个90分钟课程中,您可以通过口头解释,视觉材料和合格的Gokhale Method教师的温和实践指导来有效和深刻地改变您的习惯。 所有合格的Gokhale方法教师均由创始人Esther Gokhale亲自培训。

  • 减少或消除多种肌肉骨骼痛
  • 防止关节退变
  • 增加能量,耐力和灵活性
  • 改善血液循环和呼吸
  • 减轻压力
  • 外观和感觉更自信
效果往往直接和持续一生。

其它信息:

每节课是90分钟之久。 所需的文字: 8步骤一无痛苦回

你的老师

劳伦Heydt
[EMAIL PROTECTED]
3026901175

劳伦Heydt住在特拉华州,在那里她获得了教育硕士学位。 在年轻的时候,她就开始积极的生活学习舞蹈和幸运沿东海岸,广泛采取各种类型的舞蹈。 她是纪律严明的芭蕾舞剧,并认为这对她美丽的身姿和她的坚强不顾身体调整的重要贡献。 劳伦也得到了健身教练和舞蹈老师为学生的青睐,让她发展的人的特殊需要一个自然的理解,随着他们的成长和年龄。

劳伦被介绍给戈卡莱的方法通过谁是参加课程的朋友。 后读8步骤一无痛苦回,看在她自己的朋友的进展,她很快就成了启发,了解更多信息。 她知道很多人谁吃亏每天和感恩,能够有助于他们的治疗。 有一个专业背景的教育,她觉得这种方法是目前最有价值的教学经验。 劳伦喜欢与人交往,帮助他们了解他们需要享受自己的身体无痛苦的技能工作。


如果发布的日期不适合您的日程安排,或者如果您喜欢私人教学,请点击下面的方式发起私人教学请求。 你的老师也可以帮助跟进约会,与他们取得联系。

请求私人指令

别人怎么说

学习Gokhale方法的好处:

  • 减少/消除多种肌肉骨骼疼痛
  • 预防关节/椎间盘退变
  • 降低压力水平
  • 改善循环和呼吸
  • 外观和感觉更自信
  • 减肥,减少腹部脂肪的出现
  • 增加能量,耐力和灵活性
  • 增加高度(高达1“或2.54cm)
  • 提高生产率

如下所示:

如下:

如: