fbpx 免费研讨会 - 用Gokhale方法减轻背部疼痛| GokhaleMethod® - 用于无痛人生的Primal Posture™
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免费车间 - 减轻背痛
与Gokhale方法

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活动详情

  • 星期三,Jun 5,2019
  • 6:30 PM - 下午 7:30 点
  • 免费
  • 座位可用:打开

地点

设施名称: 母亲的市场
1890新港大道
科斯塔梅萨, CA 92627
美国

停车信息: 免费停车场

事件描述

(re)-Learn Primal Posture™

加入 李南 为了免费的1小时工作坊学习无痛苦的生活。

在这个研讨会上,您将开始了解为什么以及如何进行 戈卡莱方法。 许多研讨会首先向您展示如何拉伸。 这是一种坐在座位上的方式,给自己轻柔的牵引力,这可以缓解你的脊柱压缩,伸展紧身或伸展肌肉。

在这么短的时间内,您将会介绍一些技术,使您能够:

  • 减少或消除背部,颈部,肌肉和关节疼痛
  • 防止肌肉和关节退行性变和损伤
  • 增加你的能量,耐力和灵活性
  • 减轻压力,改善你的外表
效果往往直接和持续一生。

其它信息:日期:6月5周三,2019 6:30 PM

你的老师

李南
[EMAIL PROTECTED]
2138203641

南李赢得了她在东方医学科学学位硕士在加利福尼亚州阿纳海姆市南Baylo大学 从那时起,她就不断通过毕业后的工作在全国久负盛名的高等学习院校和医疗保健讲座进一步推动了东方医学和相关研究的知识。 她完成了她在东方医学博士在富勒顿,美国加州大学的自由

在完成在雪松 - 西奈医疗中心在2008针灸骨科课程,她将继续在其中融合了东西健康和疾病的西方意见纳入以结果为导向的针灸风格程序的积极参与者。 她也是一个认证关节炎基金会太极教练促进改善柔韧性和肌肉力量逐渐平缓exercise.She喜欢她的空闲时间与她的儿子,发酵蔬菜,酸奶和谷物,并使中药药膏/酊剂。 她最喜欢的业余爱好是园艺和研究前沿营养科学的甲状腺自身免疫性的条件。


别人怎么说

学习Gokhale方法的好处:

  • 减少/消除多种肌肉骨骼疼痛
  • 预防关节/椎间盘退变
  • 降低压力水平
  • 改善循环和呼吸
  • 外观和感觉更自信
  • 减肥,减少腹部脂肪的出现
  • 增加能量,耐力和灵活性
  • 增加高度(高达1“或2.54cm)
  • 提高生产率

如下所示:

如下:

如: