fbpx 弹出课程 - Palo Alto / Stanford - CA - Aug 02,2019,9:30 AM | GokhaleMethod® - 用于无痛生活的Primal Posture™
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弹出课程 - Palo Alto / Stanford - CA - Aug 02,2019,9:30 AM

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活动详情

  • 八月2,2019
  • 9:30 AM - 下午 4:30 点
  • 美金 $495.00
  • 座位可用:打开

地点

设施名称: 彼得库茨俱乐部
Peter Coutts Circle,斯坦福,加利福尼亚州
帕洛阿尔托/斯坦福, CA 94305
美国

停车信息: Raimundo Way和Peter Coutts Road提供停车场。 请避免在Peter Coutts Circle停车,因为这个停车场仅供居民使用。

事件描述

(re)-Learn Primal Posture™
弹出式课程是一种相对较新的Gokhale方法,受到与会者的高度赞扬。 它包括6小时的小组指导,一个小时的午餐讨论,以及每个参与者的私人30分钟在线跟进会议。 所有参与者都使用我们新开发的 SpineTracker™可穿戴 在学习改进的坐姿,站立,弯曲,举重,行走和锻炼方式的同时,实时阅读他们的刺的形状。 每位参与者都会收到一份pdf副本 8步骤一无痛苦回,我们的DVD的实时流式副本 背部疼痛:Primal Posture™解决方案和Stretchsit®垫子。 弹出课程由两名合格的戈卡莱方法教师授课,仅限于20参与者,以便进行大量的实践指导。

“我在2018春季参加的为期一天的Gokhale研讨会可能是我今年为健康和幸福做出的最积极的贡献。 也许给自己最大的礼物就是意识到我不必痛苦!“

-Dolores F. Kincaid,康托尔艺术中心注册处



“我在斯坦福大学参加了一整天的Gokhale Method课程并对此非常满意。 我立即开始使用我的新知识,并迅速缓解了我的背痛。 无论你是否有背部问题,我都强烈推荐这个课程。“

-Olga Raykina,斯坦福大学计算机信息系统分析师


其它信息:
这个特殊的弹出式课程是一个特殊的学习机会,其他Gokhale Method教师将协助并提供额外的指导。

你的老师

以斯帖戈卡莱,L.Ac.

以斯帖戈卡莱(GO-粘土)一直参与综合疗法她所有的生活。 作为一个年轻的女孩在印度长大,她帮助她的母亲是一名护士,治疗弃婴等待被采纳。 这愈合早期的兴趣使她在哈佛和普林斯顿,后来,在针灸东方医学旧金山学院学习生物化学。

之后,她第一次怀孕的和不成功的背部手术过程中遇到沉重的背部疼痛,戈卡莱开始了她一生的讨伐战胜背部疼痛。 她的研究在Aplomb®研究所在巴黎和多年的研究在巴西,印度,葡萄牙和其他国家使她发展戈卡莱方法,一种独特的,系统的方法来帮助人们找到他们的尸体“的方式回到无痛苦的生活。

戈卡莱练习针灸,教的姿势,舞蹈,瑜伽在她的帕洛阿尔托健康中心已有二十多年。 该方法戈卡莱持续增长为合格戈卡莱方法现在老师教全世界方法。

戈卡莱的书, 8步骤一无痛苦回,已售出超过100,000册,已被翻译成八种语言。 在2010,戈卡莱举办了全国性的电视节目 背部疼痛:太极姿势解决方案 (可在DVD)。

戈卡莱曾任教于公司,如谷歌,IDEO,瓦里安医疗系统,以及Facebook公司在会议上包括的TEDx(斯坦福大学),祖籍健康研讨会,韦斯顿价格基金会会议,并PrimalCon她也已经呈现。 她继续与医生团体,包括斯坦福大学,PAMF,加州大学旧金山分校和曾征询顺丰49ers和几个斯坦福大学运动队的教练说话。

今年五月2013,纽约时报的一篇文章给她的称号“的架势大师硅谷”以斯帖特色。

埃丝特·戈卡莱住在斯坦福大学校园,她提出了三个孩子与她的丈夫布莱恩·怀特,数学系主任。

获奖情况:

哈佛大学教务长1978的荣誉列表
2008前言银奖最佳养生书
2009鹦鹉螺金奖最佳普拉提/泰琪/瑜伽/车身书
2009 Ippy铜牌奖最佳养生书


如果发布的日期不适合您的日程安排,或者如果您喜欢私人教学,请点击下面的方式发起私人教学请求。 你的老师也可以帮助跟进约会,与他们取得联系。

请求私人指令

别人怎么说

学习Gokhale方法的好处:

  • 减少/消除多种肌肉骨骼疼痛
  • 预防关节/椎间盘退变
  • 降低压力水平
  • 改善循环和呼吸
  • 外观和感觉更自信
  • 减肥,减少腹部脂肪的出现
  • 增加能量,耐力和灵活性
  • 增加高度(高达1“或2.54cm)
  • 提高生产率

如下所示:

如下:

如: