增强您的太阳敬礼
您是否曾经想学习如何做 瑜伽与健康的姿势？ 这是您的机会！
与创始人Esther Gokhale一起参加这个新的高级研讨会，了解经典Sun Salutation的优点。 你会学 健康 后弯，前折和下弯狗，以及实用的方法 保护您的脖子，背部，椎间盘等。 终生提高瑜伽练习水平。
研讨会套餐包括 45分钟 Esther的教学材料和问答时间 +一对一时间13分钟 与合格的Gokhale方法老师一起。
原价： $129.00
特惠价格：$ 79.00
学会桑巴舞-Gokhale风格
希望让您重新振作起来？ Samba是创始人Esther Gokhale最喜欢的增强，增强能量和改善姿势的方式之一。 加入Esther参加这个有趣的新高级研讨会，以 调和建立肌肉，稳定和协调.
不需要以前的舞蹈经验，并且像在巴西一样，各种大小，形状和性别的人都可以参加桑巴舞！
研讨会套餐包括 45分钟 Esther的教学材料和问答时间 +一对一时间13分钟 与合格的Gokhale方法老师一起。
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高级讲习班
| 广告标题 | 日期和时间 | 景点开放 | |
|---|---|---|---|
| Respect the Neck: Relax and Revitalize |
十月十日星期五16，2020 11：00am PDT |
信息与注册 | 可选 |
| Respect the Neck: Relax and Revitalize |
十月十日星期六17，2020 11：30am PDT |
信息与注册 | 可选 |
| Posture as a Natural Meditation |
十月十日星期五23，2020 11：00am PDT |
信息与注册 | 可选 |
| Posture as a Natural Meditation |
十月十日星期六24，2020 11：30am PDT |
信息与注册 | 可选 |
| Respect the Neck: Relax and Revitalize |
十月十日星期五30，2020 12：00pm PDT |
信息与注册 | 可选 |
| Respect the Neck: Relax and Revitalize |
十月十日星期六31，2020 12：30pm PDT |
信息与注册 | 可选 |
| Posture as a Natural Meditation |
周五，11月06，2020 12：00pm PDT |
信息与注册 | 可选 |
| Posture as a Natural Meditation |
十月十六日星期六07，2020 12：30pm PDT |
信息与注册 | 可选 |