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An 最初的咨询 是开始你的姿势的旅程,特别是如果你有肌肉骨骼或健康问题的复杂历史的好去处。 您将收到您当前的姿势进行全面评估和它如何与你可能有问题,投影什么结构变化是可能的,而且一些关键的想法和做法,以帮助您立即改善您的结构,长期的。

通过学习方法戈卡莱 私单对单基础课程 允许在调度的灵活性,允许你的老师把重点放在你的全部时间,并允许更多的隐私。 了解原始姿势™以及如何的基础知识,特别是你的生命的情况下运用这些知识。 单对单的过程中可容纳的人有轻度疼痛严重的水平,以及人们寻求改善福祉。

A 后续咨询 是为Gokhale方法基金会类别的校友成员想要在个性化设置中重新审视一些主题。 您将再次获得对您目前状况的综合评估,以及它与您可能遇到的问题的关系,以及您在实践中可能发生什么结构性变化的一些信息,以及关于在哪里集中精力帮助您立即改进结构的信息和长期。

你的老师

辛西娅·罗斯,L.Ac.

作为替代医疗保健领域从业超过20年,辛西娅一直致力于提供她的患者无痛苦,有效途径健康。 作为一名针灸师和治疗师的博文,她观察到,这些年来,该慢性疾病和伤害往往较差人体力学的结果。 凭直觉,她知道有什么在良好的健康和自由的基础根本疼痛,应该是我们用我们的身体每一天的方式的一部分。 她自己有脊柱侧弯,并曾痛的问题和关闭她的大部分成年生活。 因此,当她读到了戈卡莱方法,她报名参加了基础课程。 马上,她知道,这是被教导身体的最佳结构是什么,她就一直在想。 成为一名教师是合乎逻辑的下一个步骤,以便她可以通过对这个奇妙的工作,曾帮助她这么多。

此前她的职业生涯在医疗保健领域,十多年来,辛西娅是一个专业的歌剧演员,唱与各区域公司遍布美国,包括纽约市歌剧院独唱演员。 由于这方面,她曾与许多演员,多年来,包括演奏家,舞蹈家,演员和歌手。 该方法戈卡莱精美支持这个社会在防止由于不正确的姿势和肌肉在这些妥协立场的过度伤害。 她非常高兴能教这个工作交给他们。

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