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An 最初的咨询 是开始你的姿势的旅程,特别是如果你有肌肉骨骼或健康问题的复杂历史的好去处。 您将收到您当前的姿势进行全面评估和它如何与你可能有问题,投影什么结构变化是可能的,而且一些关键的想法和做法,以帮助您立即改善您的结构,长期的。

通过学习方法戈卡莱 私单对单基础课程 允许在调度的灵活性,允许你的老师把重点放在你的全部时间,并允许更多的隐私。 了解原始姿势™以及如何的基础知识,特别是你的生命的情况下运用这些知识。 单对单的过程中可容纳的人有轻度疼痛严重的水平,以及人们寻求改善福祉。

A 后续咨询 是为Gokhale方法基金会类别的校友成员想要在个性化设置中重新审视一些主题。 您将再次获得对您目前状况的综合评估,以及它与您可能遇到的问题的关系,以及您在实践中可能发生什么结构性变化的一些信息,以及关于在哪里集中精力帮助您立即改进结构的信息和长期。

你的老师

Kathleen O'Donohue

谁知道学会走路可以改变一个人的生活方式? Kathleen在学习如何滑行并在步行时体验慢性髋关节疼痛的受欢迎缓解后,受到启发,教授Gokhale方法。 作为初级保健医师助理(PA),凯瑟琳几十年来一直在研究和实践健康和保健。 她的大部分治疗艺术实践都集中在女性的医疗保健,老年人护理和社区健康教育上。 凯瑟琳教授太极拳和气功,并且是卫生学院太极拳的认证讲师,拥有多项专业认证。

Kathleen对Gokhale方法的清晰度和有效性表示赞赏,该方法融合了智力,视觉和实践学习方法。 每个学生都有权将这种姿势训练融入日常生活的各个方面。

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