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An 最初的咨询 是开始你的姿势的旅程,特别是如果你有肌肉骨骼或健康问题的复杂历史的好去处。 您将收到您当前的姿势进行全面评估和它如何与你可能有问题,投影什么结构变化是可能的,而且一些关键的想法和做法,以帮助您立即改善您的结构,长期的。

通过学习方法戈卡莱 私单对单基础课程 允许在调度的灵活性,允许你的老师把重点放在你的全部时间,并允许更多的隐私。 了解原始姿势™以及如何的基础知识,特别是你的生命的情况下运用这些知识。 单对单的过程中可容纳的人有轻度疼痛严重的水平,以及人们寻求改善福祉。

A 后续咨询 是为Gokhale方法基金会类别的校友成员想要在个性化设置中重新审视一些主题。 您将再次获得对您目前状况的综合评估,以及它与您可能遇到的问题的关系,以及您在实践中可能发生什么结构性变化的一些信息,以及关于在哪里集中精力帮助您立即改进结构的信息和长期。

你的老师

萨宾娜Blumauer

萨宾娜Blumauer住在斯洛文尼亚的卢布尔雅那。 她是一个专业的生物学家,专门探讨我们与自然,它的循环,能量流动和古老智慧的连接。 她也是一个摇摆和蓝调舞蹈老师,编舞和表演谁爱分享她关于运动的知识。

作为一名舞蹈老师,萨宾娜强调身体意识和行动通讯与自己的身体的一种形式。 她认为,听着身体,发现有什么感觉很好,什么不能是与一个人的身体,它有自己深刻的智慧,我们将做好连接的一个重要步骤,不仅成为一个舞蹈家,而且(主要)学习和借鉴。 教学伙伴舞蹈也给祁连探索和利用触摸的权力的机会。

一个臭深厚的激情正在探索土著人民,他们的生活方式,并利用自己的古老智慧,以发现如何建立与自己和地球有意识的关系。

萨宾娜遇到戈卡莱方法时,她的同事共享8步骤一无痛苦回她。 这本书对她产生了深刻的影响; 她很惊讶地发现频繁背伤的困扰,所以很多人在当代社会中遭受引人注目的根本原因。 出席戈卡莱法基础课程后,她知道她想分享这与世界渊博的知识。

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